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探訪日記vol① One beneFIT~大阪市南森町にあるパーソナルトレーニングジム~


今回は、大阪市北区南森町にあります、「One benefitパーソナルトレーニングジム」にお邪魔しました。

目次

1,One beneFITへお邪魔しました!
2,田平匠パーソナルトレーナー
3,施設の紹介
4,料金システム
5,まとめ

1,One beneFITへお邪魔しました!

こちら場所は大阪市北区南森町にあります!読み方は、「ワンベネフィット」です!

アクセスも非常に簡単です。

大阪メトロ南森町駅の5番出口から右折して15秒で到着しますよ!駅近には間違いないです!ちなみに6番出口からも出られます。駅の出口は天神橋筋を挟んで対面同士なので、どちらかでも大丈夫です!

なお、ここの近くには、りそな銀行、UFJ銀行や天神橋商店街があり南森町の中心地になります。

 

15秒ほど歩くと見えてくるのが「3丁目の珈琲店」さんです。

ここは昔ながらのレトロな喫茶店です。最近では珍しく喫煙可能で営業はAM2時までしています。

少しの休憩でも良いですし。待ち合わせにも使えるお店です。私も何度もお世話になりました!

 

ちなみに店の入り口は、こんな外観です!

通路に入るとドアがあり、入り口を開けるとエレベーターがすぐ目の前にあります。

このエレベーターから2階へ上がる事が出来ます!

1‐1,さて2階には??

2階に上がるとすぐ、左手に施設の入り口があります!

エレベーター上がりのエントランスもこじんまりとしているので、すぐに分かります。

なお、2階の正面にはメディオン整骨院さんがあります。

そのため、体の不調はこちらで診てもらうことも可能です。こちらの整骨院では、リラクゼーション的なマッサージは行わず痛みに対して遠隔で治療しています。

気になる方は、是非受けてみて下さい!

2,田平匠トレーナー

こちらでは田平匠(たひらたくみ)パーソナルトレーナーが指導してくれます!

NPCJ 2019メンズフィジーク大阪ノービス 172.5㎠の部で見事優勝経験があります!

彼は、食事にとても気を付けており、毎回同じ食事をしてました。そのため、「口癖が腹減ったー」でした。メニューも野菜と鶏肉でしたね(笑)

見事にしまった体には、このような理由もあり、納得の実績です。

彼自身、すぐにはこの業界には入っておらず、最初の就職先ではガテン系の仕事をしていたそうです。

しかし、ウエイトトレーニングの面白さにはまり、この業界へ転職しています!

その後、大阪市内で店舗展開をしているパーソナルトレーニングジムに就職。指導のスタイルやトレーニングに対する考え方など、男女問わずお客さんからの信頼と指名も多く人気の高いパーソナルトレーナーです。

3,施設の紹介

ここでは、ワンフロアの施設です。2階にもあり、マンションの一室でもないため、プライベート空間でトレーニングを受ける事が出来ます。

スクワットラックが1台大きくあるのが特徴です。

ここは、カウンセリングルーム。お悩みをお話し下さい。

タオルは無料で使用できます。

ウォーターサーバーも無料で使用できます。

こちらのウェアも無料で使用できます。

更衣室はこちらです。荷物は横のロッカーへ入れる事が出来ます。

お手洗いは、2階のエントランスにあります!

4,料金システム

さて、料金ですが、このような体系になっているので紹介させて頂きます!

パーソナルトレーニングジム都度払い

入会金:10,000円

60分:7,500円+TAX

※こちら、定期的に来館出来ない方の為のプランです。

〇onebeneFIT1メンバープラン

入会金:10,000円

月会費:5,000円+TAX

60分:6,500円+TAX

ベーシックなコースはこちらです。

このコースでは回数券を購入できます。回数券は、下記のプランです。

5回券:34,000円(1回あたり6,800円)

10回券:65,000円(1回あたり6,500円)

15回券:90,000円(1回あたり6,000円)

因みにこれは、全て税込価格ですよ。

なお、栄養指導は口頭で受ける事も出来ます!

〇短期間ダイエット集中プラン

8回:76,000円+TAX

12回:114,000円+TAX

16回:152,000円+TAX

だいたい、週1回で考えると8回だと2か月、週2回で1か月。

12回になると、週1回で3か月、週2回で1か月半。

16回になると、週1回で4カ月、週2回で2か月ですね!

料金も計算してみましたが、1回あたり9500円でした。回数に応じて安くなる変動制ではありません!

ここには、自信をもってお勧め出来るポイントがありそうですね!!

※タオル、上下ウェア無料貸し出しつきです!

※短期間ダイエット集中プランでは、LINEでの食事指導もつきます!

 

短期間ダイエットプランの方が単価としては高いですが、食事指導が味噌ですね。短期間で痩せたい方は、断然こちらがお勧めです!

あのダイエットで有名なライザップも食事指導が基本です。

そんな環境可におくのも大切ですし、何よりコンテストに優勝した実績があるので、食事指導も的確なアドバイスがもらえます。

5,まとめ

さて、今回の探訪日記は如何でしたか?

こちらではフィジークの優秀経験のあるパーソナルトレーナーがみっちり指導してくれます。栄養指導も経験則からきっちりしてくれるので、安心してトレーニングを受ける事が出来ます。

無料体験を行っているので、お早めにお申込みして下さい!

住所:大阪市北区天神橋3-2-9川那辺ビル2階

Tel:06-6809-4134

営業時間:10時~21時(不定休)

お問い合わせ:ウェブサイトはこちらから入れます!

SNS:インスタグラムを開設されています。

 

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この記事を書いた人

中地圭太(なかちけいた)

スポーツトレーナー
アメリカンハート協会認定インストラクター

これまで、社会人アメフト・社会人ラグビー・大学高校野球・アマチュアゴルファーのサポートを経験。 その中で、整形外科での勤務や専門学校で教鞭を取っていました。 また、自分が面白いと思うセミナーの企画・遂行や、店舗の運営・マネジメント経験もあります。

現在は「痛みを取る為のエクササイズという処方箋を出します」をテーマに、パーソナルトレーナーとして活動中。

足首/膝のリハビリ専門
F-RATH(エフラース)
MAIL:seize-the-day@s8.dion.ne.jp

ご予約・お問い合わせは、メールで受け付けております。

病院の「お薬」や「リハビリ室」ではなく、自宅でできるエクササイズを通じて、普段の生活からリハビリをおこない、快適な生活をすごせるよう、お手伝いさせていただくパーソナルトレーナーです。

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