野球のトレーニング

投球の診方。知っておきたい投球（ピッチング）のチェックポイントについて！

2020.05.05

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大阪の足首、膝、太もものリハビリ専門トレーナーエフラース

野球で股関節の柔軟性と体幹を強化するエクササイズを10個紹介します！

2019.10.29

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野球の為のファンクショナルトレーニングメニューを40種目動画で紹介します！

2018.09.07

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野球のパフォーマンスアップに必要な股関節回りのストレッチ方法を6つお伝えします。

2017.08.02

2,お勧めグッズの紹介ページ

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